EinzelRetreat -

Dein ExperimenTRaum

 

Bei Deinem ExperimenTRaum handelt es sich um ein 3-6 tägiges Coaching mit diversen Methoden und Anwendungen.

Programm: 

  • Vorgespräch

  • 2 Rebalancing Sitzungen

  • Naturerlebnisse

  • Tierbegegnungen 

  • Erde und Garten 

  • Meditation und Entspannung

  • Bewegung-Körperübungen

  • Gesprächssequenzen

  • Alltagsaufgaben

  • Sein und Ruhe

  • Nachgespräch

Der Ort: 

Hof Nommadee in den Vogesen. (mehr Infos mit einem Klick)

 

Dein ExperimenTRaum wird mit dir persönlich abgemacht. Wir schauen nach einem passenden Zeitfenster, deinen Themen, deinem Tempo! Wir werden deinen Rahmen individuell zusammenstellen. 

Ziel ist es dir Impulse für deine weiteren Schritte zu geben, dich besser kennenzulernen, und das ein oder andere Werkzeug für deinen Alltag zu erkunden und auszuprobieren. Deine Kraft und dein Potenzial entdecken.

Wie wäre es? - Zur Ruhe kommen, den Kopf durchzulüften und dabei das Gefühl zu haben, du wirst getragen? Der Hof / das Hofteam bietet einen liebevollen Rahmen durch den es möglich wird dich zu erleben. 

Ich freue mich auf Deinen ExperimenTRaum.

 

Tarifbeispiel ExperimentierTRaum (4 tägig):

  • Erstgespräch (Tel, Skype oder im Praxisraum):  kostenfrei     

  • Unterkunft (40,- Fr. / Nacht):                          120,- Fr.

  • Infrastruktur/ Verpflegung (30,- Fr./ Tag):  120,- Fr.

  • 2 Rebalancing Sitzungen (130,- /Mal):        260,- Fr.

  • meine Zeit pauschal (180,-/ Tag):                  720,- Fr. 

                                                                      Gesamt: 1220,- Fr.

Schön, dass du da bist! Beginne Jetzt!

"Keine Eigenschaft ist aber wichtiger für den Erfolg als Mut, und nochmals Mut. (...) Denn Mut im Denken ist ebenso wichtig wie Mut im Handeln...einen neuen Gedanken lang genug halten können, bis der erste Schreck über die Neuheit vorüber ist, und statt ihn fallen zu lassen, lieber der Zeit eine Chance geben, ob es sich nicht verlohne, nach Wegen der Verwirklichung zu suchen, gerade weil er so kühn, gerade weil er so neu."

 

Prentice Mulford

Impuls- Workshops

Oft ist schon Alles oder Vieles da, um den nächsten Schritt zu gehen, um zu starten. 

Überblick verschaffen, Auslegeordnungen, Brainstormings, Konzeptskizzen, Ausarbeitung konkreter umsetzbarer Schritte arbeite ich zusammen mit Ihnen aus.

Lösen wir doch mal einen MUTAUSBRUCH aus. Motivierend, mit Inspirationen und dem Gespür für das Daziwschen begleite ich sie gerne.

Tarif für Impulsworkshops:

  • 1/2 Tag (4h):         310 ,- Fr.

  • ganzer Tag (8h):   600 ,- Fr.

        zzgl. Spese

motivieren

inspirieren

ausprobieren

Rauchen? Ja, nein, Jein!

Klassische Konditionierung kennen sie vielleicht. Als langjährige Raucherin habe ich mehrfach versucht, das Rauchen aufzuhören. Mit sofortigem "Schluss". Und immer wieder habe ich neu angefangen. Irgendwann habe ich das Pferd dann von hinten aufgezäumt. Warum mich selber bestrafen und mit Verboten arbeiten? Geht klassische Konditionierung nicht vielleicht auch anders herum?

Ich habe dies bei mir probiert- mit Entkopplungen und dem Belohnungsprinzip gearbeitet. Ich habe mir das Nichtrauchen angewöhnt.

Ich bin Jetzt rauchfrei und fühl mich gut dabei. 

Wenn sie sich auch das Nichtrauchen angewöhnen möchten melden sich sich gerne bei mir. Ich werde mit ihnen ein Beobachtungsprotokoll erstellen, den Verkupplungen der Zigaretten auf die Spur helfen, Impulse ausarbeiten. Das Rauchverhalten bewusst machen darum geht es. Bewusst mit Genuss. 

ACHTUNG: Dies ist keine Suchttherapie und ich gebe KEINE Garantie auf ein rauchfreies Leben.

Impuls- Gespräche

Dies ist ein Angebot, welches einzeln oder in Kombination zu den Rebalancingbehandlungen gebucht werden kann. Die Gesprächseinheiten in den Behandlungen brauchen manchmal mehr Zeit und Raum und zusätzliche Methoden. Ich teile meine Erfahrungen mit ihnen.

 

Tarif für Impulsgespräche:

  • 60 min: 80,- Fr.

​© 2017 by Katja Stockmann     Ihr Körper bekommt ein (neues) Gefühl.

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